Fillet ikan beku untuk Sushi frill flounder panah beku

embel-embel flounder panah beku

Seperti yang kita semua tahu, flounder gigi panah tidak hanya rasanya enak, nilai gizinya tinggi, tetapi juga kaya protein dan berbagai vitamin, ada banyak elemen yang diperlukan untuk kesehatan. Dalam setiap seratus gram daging flounder, mengandung lemak 1,2 g dan kandungan protein dalam 19 g, kalsium 107 mg, yang memberikan panas pada 385100.
Kalsium pada lansia mudah hilang, sehingga juga mudah patah, jika sering memakannya, dapat melengkapi vitamin D, mencukupi kebutuhan kalsium dalam tubuh, hingga mencegah terjadinya patah tulang pada lansia. Selain itu, flounder juga memiliki efek yang sangat baik untuk penderita tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi.

Untuk Sushi.

Sushi adalah makanan Jepang yang terdiri dari nasi cuka matang yang dikombinasikan dengan bahan-bahan lain, makanan laut, sayuran, dan terkadang buah-buahan tropis. Bahan dan bentuk penyajian sushi sangat bervariasi, tetapi bahan yang dimiliki semua sushi adalah nasi (juga disebut shari atau sumeshi).